多动症容易发生在儿童时期，较多的因素引发了多动症的发生，该病的出现给患儿的健康也会带来相当严重的伤害，所以说大家需要正确了解相关的知识，而且还要注意预防此病，往下看为大家介绍一下小儿多动症的预防办法有哪些呢。

创造温馨和谐的生活环境。创造温馨和谐的生活环境和注意合理营养是预防抽动症需要注意的问题，家长们要注意，使孩子在轻松愉快的环境中度过童年，要因材施教，切勿盲目望子成龙，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证充足的睡眠时间。养成良好的生活习惯，一些好的习惯对于预防抽动症有很好的方法，指出：自小培养良好的生活学习习惯，按时作息，注意集中注意力的训练，培养小儿抽动症孩子的正确学习态度，培养他们的学习兴趣。

减轻心理负担，心里负担也会导致抽动症的出现，一般来说，当症状频繁发作时，家长不要太过关注，防止孩子产生严重的心理负担，可以通过转移孩子注意力的方法，缓解病症。如果孩子浮现病症，家长对孩子不可进行打骂指责，应及时激励孩子，通过诊治减轻病症，下降病症对孩子的不良影响。

结婚时间要选择好，结婚的时间要选择好是预防多动症的方法，大家要选择适龄结婚，勿早婚，早孕，也勿过于晚婚，晚孕，避免婴儿先天不足。有计划地生育，使家长可以精心抚养子女，有利于孩子的身心健康。饮食问题，饮食问题也是导致多动症产生的主要病因，所以，家长们要注意孩子的饮食问题，注意合理营养，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证充足的睡眠。

加强体育锻炼，增强体质，防止疾病发生。这也是很好的多动症的预防措施。家庭和学校是儿童发展两个关键的场所，对多动症儿童治疗起着重要的作用，整个家庭的成员以及老师、同学以及其他周围的人都应给他们一份理解，一份同情及一份温暖，爱护、关心、帮助他们，就像关心体贴躯体有病的孩子一样，使他们有信心克服困难，坚持治疗，战胜心理障碍，恢复健康。老师在教育方法上要避免过度疲劳，帮助学生提高学习效率，科学按排课程，建立合理的作息制度，以便多动症儿童提高注意力持续时间，对学习产生兴趣。

了解这些内容后，相信大家认识了小儿多动症的预防办法是什么了，多动症会让患儿的成长方面受到了影响，而且会另孩子出现了异常好动的情况，妈妈们需要认真了解多动症的知识，还要注意积极的进行多动症疾病的预防。